第2チャクラ（セクラル・チャクラ）

第2チャクラは、精神の安定をもたらして、生きる喜びや心の平穏を感じ取る場所です。

表現力や人間関係の円滑化に深く関わりのある場所でもあります。

第2チャクラは別名「セラクル・チャクラ」とも呼ばれています。

チャクラの位置は「へその下」です。対応カラーは「オレンジ」です。

第2チャクラは、生殖器や膀胱に対応しているチャクラと言われています。

ここを高めることで、魅力・美しさに磨きをかけられます。

また、自信をもたらし、ポジティブな精神をもち、情緒のバランスや、生きる喜びにも関連しています。

■第2チャクラのバランスがとれていると…

＊決断力や忍耐力がつき、トラブルや変化に動じず乗り越えていける。
＊ホルモンバランスの改善。
＊自信や安定感を得て、人間的な魅力が高まる。

■バランスが崩れてしまうと…

＊自分自身への自信がなくなり、相手に攻撃的な言動をとりやすくなる。

＊人から嫌われることに恐れて、本心を話すことができない。

＊自分にとって都合の良い人で周囲を固めようとする。

★第2チャクラを高める方法
腹式呼吸や瞑想などを取り入れてみましょう。心が喜ぶモノに触れてみましょう。

★第2チャクラを高めるパワーストーンは…

＊アラゴナイト

＊サンストーン

＊カーネリアン

＊アンバー

などです。